スポーツ・メンタルトレーニング～夢を叶える目標設定～で、保健体育科　近藤　尚稔　教諭が土居中学校３年生に対して出前講座を行いました。

まず、簡単に土居高等学校の部活動や授業等の紹介をした後、近藤教諭自身の体験を紹介しながら、試合や受験で実力を発揮するための話をしていきました。実力を発揮するために、心・技・体のどれを一番重視するか（心が一番多かった）聞いたり、２人組みになって相手を褒めたり、どうすれば「気合を入れる」「根性を出す」ことができるのかを発表したり、あるキャラクターを描いたり、迷路に挑戦したりして、とても有意義な講座となりました。

最後に、目標設定とは「やるべきことを明確にし、やる気を高める心理的スキル」であり、その目標の質を高めるために、具体的な数字を入れる、失敗は成功の元等、９つの方法を中学生に伝えました。

２日後の６月28日（金）には、土居中学校３年生対象の一日体験入学が土居高等学校であります。一日体験入学も土居中学生にとって有意義なものになるよう頑張ります。